top of page


Äußerer Erfolg oder erfülltes Leben? Was dich wirklich gesund und glücklich macht
Kürzlich wurde ich zur Frage „Jacqueline, wie ist es dir gelungen, den Gap zwischen äußerem Erfolg und erfülltem Leben zu schließen?“ interviewt. Eine spannende Frage. Hier meine Erfahrungen und Erkenntnisse fundiert untermauert. Seit einigen Jahren ist es Tradition: Gemeinsam mit einer lieben Freundin, die wie ich Führungskräfte begleitet, gönne ich mir jedes Jahr eine Workation. Innere Klarheit, neue Ideen und Bewegung wirken dabei inspirierend und stärkend. Dieser Schnapps
8. Sept.6 Min. Lesezeit


Wenn Grübeln zur Gewohnheit wird – wie du die Spirale nach unten mit Self-Leadership stoppst
Wie geht es dir gerade – eher im Flow oder im Grübel-Modus? Unsere innere Verfassung verändert sich ständig. Mal fühlen wir uns leicht und zuversichtlich, mal schwer und blockiert. Das Wetter können wir nicht verändern, aber unser inneres Klima schon. Inhalt Abwärts- oder Aufwärtsspirale? Dein gesundes, energievolles Ziel-Ich Konkrete Schritt e in die Aufwärtsspirale - So geht's Auch ich bin nicht immun gegen diese Spirale - Ein Einblick in meinen Alltag Schlussgedanken Diese
6. Aug.5 Min. Lesezeit


Umgang mit Druck – wie du aus innerem Stress echte Stärke machst
Wie bleibst du unter Druck handlungsfähig – bei hohen Erwartungen, wichtigen Entscheidungen oder im Rampenlicht? Ein Moment des...
4. Juni6 Min. Lesezeit


Neue Fuehrungsrolle in Sicht? Diese 5 Schritte machen dich startklar!
Du stehst kurz davor, in eine neue Führungsrolle zu starten – so wie Martin. Er bereitet sich auf seinen nächsten Karriereschritt vor und...
14. März4 Min. Lesezeit
bottom of page
