Die Kunst des Geniessens: Wie Positive Psychologie Ihr Leben bereichern kann
In einer Krise – zum Glück liegt diese viele Jahre zurück – habe ich mir das Genießen und den Blick fürs Schöne angeeignet. Damals war...
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- 8. Nov.
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Positive Psychologie in Aktion: Wie Sie mit stärkenden Fragen Beziehungen stärken
Das menschliche Gehirn ist evolutionär darauf ausgelegt, Negatives, Gefahren und Bedrohungen wahrzunehmen – ein Erbe unserer Ahnen. Die...
- 28. Sept.
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Wie Sie jeden Tag zu einem energievollen, freudigen Tag machen - Lenas Neuanfang
Als Lena in einem Gespräch mit ihrer Vorgesetzten wieder einmal den Tränen nahe ist, empfiehlt sie ihr ein Coaching. Ein Moment der...
- 6. Juni
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Steigern Sie Ihr Führungspotenzial - 5 Tipps wie Sie positiv und inspirierend führen
Martin, 29, Projektleiter, hat die Freude an seiner Arbeit und dem Führen seines Teams von 12 Mitarbeitern verloren. Er überlegt, zu...
- 12. Apr.
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Die Superkraft der Empathie: 7 Schlüssel, Beziehungen positiv zu gestalten
Stellen Sie sich in die Schuhe des anderen. Die Kraft des ersten Schlüssels wird oft unterschätzt, obwohl er schnell umsetzbar und...
- 28. Feb.
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Intuition - Impuls Nr. 3 für ein gelingend-glückliches Leben
„Haben wir etwas falsch gemacht", fragen mich meine Kollegen letzte Woche sichtlich bewegt. Dein Weggang ist ein grosser Verlust für...
- 12. Feb.
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Waldbaden - Impuls Nr. 2 für ein gelingend-glückliches Leben
In Peters Agenda haben seine gesunde Lebensbalance, eine gesunde Familie und ein gesundes Unternehmen einen hohen Stellenwert. Waldbaden...
- 27. Jan.
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Worte wirken - Impuls Nr. 1 für ein gelingend-glückliches Leben
Wie Sie in 2 Minuten gleich 2 Menschen glücklich machen. Und mit positiven Emotionen auf Ihr Wohlbefinden-Konto einzahlen. Wandern durch...
- 14. Dez. 2022
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5 magische Schritte, wie Sie das Rauhnächte-Ritual für sich nutzen
Wie beschließen Sie das Jahr? Was machen Sie mit allem, was sie belastet? Was wünschen Sie sich vom neuen Jahr? Nutzen Sie die...
- 29. Nov. 2022
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3 Buchtipps aus meiner Leseecke Nr. 2
Fühlt sich Ihr Alltag oft unsicher an? Glauben Sie manchmal, Ihr Leben ist aus dem Lot geraten? Wissen Sie nicht mehr, wie Sie Ihre...
- 17. Okt. 2022
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5 effiziente Wege, wie Sie Burnout vermeiden
Die Pandemie hat Depressionen und Angststörungen um 25 Prozent ansteigen lassen. Laut Weltgesundheitsorganisation sind 1 Milliarde...
- 25. Sept. 2022
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53 Dinge über mich
Ich mag Türen sehr. Eröffnen sich doch hinter jeder Türe spannende Geschichten über Menschen und Tiere, die allesamt einzigartig sind....
- 31. Aug. 2022
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Einblicke in mein Leben und Wirken - Mein Monatsrückblick Juni - August 2022
Mögen auch Sie immer mal hinter die Kulissen von Persönlichkeiten schauen? Da mein letzter Blogartikel «Einblicke in mein Leben und...
- 5. Juli 2022
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3 Buchtipps aus meiner Leseecke Nr. 1
Seit ich mich erinnern kann, bin ich ein Bücherwurm. In meinem Alltag und im Business durfte ich immer wieder feststellen, wie sehr ich...
- 2. Juni 2022
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Einblicke in mein Leben und Wirken - Mein Monatsrückblick Mai 2022
Als Babyboomerin bin ich es nicht gewohnt, mich auf den sozialen Medien sichtbar zu machen. Bis ich vor einiger Zeit durch Zufall...
- 18. Mai 2022
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Fehler machen ist Gold wert!
Mit Martin komme ich während eines Coachings auf das Thema Fehler. «Die Geschäftsleitung versteht einfach nicht, was bei uns Mitarbeitern...
- 23. Feb. 2022
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Der schwarze Punkt - Endlich glücklich leben
„Kennen Sie die dunklen Flecken in Ihrem Leben?“ – „Ja sicher!“ kommt es oft postwendend aus dem Mund vieler Menschen, denen diese Frage...
- 11. Feb. 2022
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Sandwichmethode beim Feedback? Nein!
Warum Ihre Mitarbeitenden die Flucht ergreifen, wenn Sie mit der Sandwichmethode kommen Inhalt Warum Ihre Mitarbeitenden die Flucht...
- 10. Jan. 2022
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Morning Routine
Positiv in den Tag starten! 5 Rituale, die mich morgens munter machen So wie man sich bettet, so schläft man. So wie man aufsteht, so...
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