

Mehr Fokus trotz voller Agenda: So bringst du dich zurück in Klarheit und Energie
Peters* Gesicht erzählt eine Geschichte. Vor ein paar Monaten kam er aus einem mehrmonatigen Auslandaufenthalt zurück. Strahlend. Freudig. Voller Energie. Heute steht er vor mir, wirkt müde, angespannt. Seine Haut ist fahl, unruhig. Man sagt: Die Haut ist der Spiegel der Seele. Ich erlebe das ab und an. Inhalt Zwei Erlebnisse, die mir die Augen geöffnet haben Der Mechanismus dahinter: einfacher als du denkst Warum deine Gefühle deinen Fokus steuern Die Aufwärtsspirale: so en



